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操场可移动看台与你分享健身器材初次使用

 操场可移动看台在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，切记跑定要把那个带夹的控制器与人相连，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步机停止。操场可移动看台等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，用双手抓住扶手，将机器开到1.6～3.2公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上瓟几下，尽量放松；接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。

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操场可移动看台每组看台左、右侧设有免拆卸自动套叠刚性护栏，后侧护栏根据各场地实际需要，杆体采用φ38×1钢管焊制，焊接处经打磨、喷塑工艺处理，栏杆与看台连接牢固，整体美观大方，侧向受力50kg/m时不变形、松动。看台踏板采用3mm带防滑纹钢板，表面经磷化处理后热镀锌，不生锈。